儿童多锌多钙该怎么办

      你好，你的这个状况，建议平时孩子的饮食方面还是要营养全面均衡，不要挑食，不要吃过多的零食，要养成，多喝水的习惯。适当的锻炼身体，养成合理的作息时间。
      

      你好宝宝家长，一般宝宝没有缺钙，缺锌的症状，如，多汗，睡眠不安，枕秃，哭闹不安，食欲不好，厌食等等症状，就不主张补钙，补锌。只需要多吃肝脏，蛋类，菌类，多晒太阳，以促进钙的吸收。
      

      指导意见：
      你好，长发育旺盛,活泼好动,肌肉系统发育特别快,故对热能、蛋白质的需要量很高,儿童生长发育是快慢交替的,一般2岁以后,保持相对平稳,每年身高增
      
      以上是对“儿童多锌多钙该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！