走楼梯扭到脚！！！用了点活络油！！现在一个多

      病情分析：
      你的情况应该是属于软组织损伤导致的症状
      指导意见：
      建议用伸筋丹胶囊.三七伤药片.配合红药气雾剂,还有就是云南白药，有活血化瘀作用.，饮食的话主要是高蛋白的食物，适当的热敷

      你好脚扭伤容易出现韧带损伤，最常见的是距腓前韧带损伤。需要做核磁共振检查明确诊断，这么长时间了还是肿，建议去当地三甲医院挂骨科就诊，做检查看看吧，暂时多用热水泡一泡脚，减少运动量。
      

      你好，根据你的描述考虑是脚踝扭伤。建议您尽量将脚跟抬高，制动休息，口服药物，愈伤灵胶囊，活血止痛胶囊，希望我的回答对你有帮助。
      
      以上是对“走楼梯扭到脚！！！用了点活络油！！现在一个多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！