您好,预防与戒除手淫的方法:第一,所盖的被子应轻薄一点,不要太过暖和.第二,睡前用冷水洗涤下部或腰部.第三,就寝时摒除欲念,不要胡思乱想第四,要晚睡早起.第五,多运动,让体力有适度的宣泄.第六,练习静坐第七,戒看淫书,不看相关影片,第八,晚餐要少吃一点,凡是含有刺激性的食物,如蒜,酒,辣椒,咖啡,浓茶,都尽量不吃.戒手淫主要是靠自己的毅力,调整好自己的心态,如果自己不控制,谁也帮不了你。
病情分析:
这个是你心理问题,你不去想就是了,还有就是,要注意充足睡眠,分散注意力
指导意见:
你可以多花时间去运动,做些自己感兴趣的事情的。还有就是,手淫过多会影响你的性功能的,造成早泄阳痿
病情分析:
您好,根据您的描述来看您已经33岁了,可以通过意志力来克服手淫
指导意见:
我们建议您减少一个人独处的时间、早上起来不要赖床,多参加集体活动和社会生活,尽快将其手淫的想法戒除掉。
以上是对“我天天就想手淫该如何治疗呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
适度的手淫一般不会导致早泄,但是手淫太频繁,附属性腺长期处于慢性充血水肿,呈激惹状态,稍有性刺激即出现性兴奋而很快射精。同时手淫会造成性中枢神经兴奋状态,能使神经敏感性增强导致早泄,从而严重影响性功能及男性生育。根据您的描述,首先建议您停止手淫。同时,造成早泄的原因有很多,包皮过长、前列腺炎、心理原因及阴茎敏感神经过于敏感均可能导致早泄,需及时到专业男科医院进行阴茎敏感度等方面的检测,必要时还需要专业的心理疏导。南京建国医院性功能检测评估与治疗中心作为全国首家治疗男性性功能的专业机构提醒您:切勿自行乱服壮阳药物,以免无端加重疾病的治疗难度。详情点击专家直接咨询。祝您早日康复!
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