健康咨询描述: 我老婆怀孕了,知道这个消息的时候我们全家都很兴奋,因为我们结婚好多年才怀上的,可是最近老婆上火,上火还引起她的牙齿痛还有便秘,看着老婆难受的样子我也很心疼,但是老婆现在又不能吃药。
想得到怎样的帮助:请问怀孕上火吃什么好呢,可以吃些什么东西呢,心里很急。
怀孕之后出现上火,可能跟吃的饮食有直接关系的,有可能吃的过于油腻或者是过于辛辣,应该多喝水,多喝一些蜂蜜水,多吃一些蔬菜水果,避免吃一些辛辣刺激性食物,少吃一些油腻油炸快餐之类的食品,戒烟限酒,多运动,保持心情舒畅。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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