月经来之前脸上总是起痘怎么办，平时脸上不

      你好，根据你的病史描述，如果你的月经非常规律，只是来月经之前长痘痘，经后自己能缓解的话，这种情况，和经前体内激素水平变化有关系，可以通过中药慢慢调理。
      

      指导意见：
      你这种情况可能由于内分泌失调或者作息不规律导致的。建议平时注意多喝水，清淡饮食，多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物，促进皮肤新陈代谢，同时局部可以抹点芦荟胶或者维生素e软膏。
      

      指导意见：
      这个情况考虑为劳累过度、内分泌失调引起的，可以采取内分泌治疗的，皮肤主要靠平时保养的，平时饮食以清淡营养为主，多吃含胶原蛋白高的食物
      
      以上是对“月经来之前脸上总是起痘怎么办，平时脸上不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！