我真的不知道该怎么办了~

      这个属于精神分裂症,应该在精神科就诊.
      

      你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意. 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了————您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生.<BR>睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法.应在有经验的大夫指导下用药.<BR>同时能做到：<BR>①养成良好的作息习惯,睡前思想放松.<BR>②睡前不要过饥过饱.<BR>③卧室里光线要柔和,温度不易过高.<BR>④坚持每天睡前用热水洗脚.<BR>⑤饮食上可多吃些葵花子,大枣,蜂蜜,小米,牛奶等,晚上可饮小米,莲子,红枣,百合粥.<BR>⑥中午过后尽量不饮用茶叶,咖啡,可乐.<BR>⑦睡前不宜饮酒.虽然酒精可能会使人很快入睡,但同时也会打乱睡眠节律,影响体力的恢复.<BR>⑧不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量,哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响.<BR>另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰!<BR>
      

          你好,你这种情况属于精神分裂症中的一种临床表现：“内心被揭露感”,是一种影响妄想.仪器不能检测到任何病态,因精神分裂症是功能性改变,与器质性器官没有关系.因此没必要作仪器检查.
      <P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT： 21pt; mso-char-indent-count： 2.0">西药治疗只是抑制了某些化学物质的释放,控制了疾病的某些症状,不能从根本上治疗.服药后副作用大,且易复发.你最好采用“心理治疗加纯中药治疗”可以达到很好的治疗效果,中药可以起到辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.俗语说“心病还需心药医”,只有从根本上治疗精神病,才能取得满意的治疗效果,精神病反复发作的原因就是没有治疗心因,只有去除心因才可以达到根治.</P>
      <P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT： 21pt; mso-char-indent-count： 2.0">如果需要帮助可以与我联系或进入我的诊室,再详细的告知病情,我们会制定详细的合理的治疗方案,</P>
      <P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT： 21pt; mso-char-indent-count： 2.0"> 祝早日康复</P>
      <P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT： 22pt; mso-char-indent-count： 2.0">请及时采纳满意答案,不要辜负回答者!</P>
      
      以上是对“我真的不知道该怎么办了~”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      <P>你好!</P>
      <P>    你的这一症状是有明显的幻觉和幻听,是精神分裂症的主要症状,目前国内外西医对这一类疾病还没有找到病因,同时也就没有任何仪器能够查出病灶,所以世界上将之称为精神疾病.中医古称为癫,在医治上有不少的偏方,许多的患者得到了良好的就治,但事之今日仍旧继续,但由于没有更好的总结和挖掘使之失去了它的金华.至此,我国少数民族的布依中草药得到了友好的发展,它在挖掘,总结,发展之基础上完善了它的理论及药理,毒理,药品质量标准和现代医学的临床实验等.在科委,卫生,药监等部门指导下通过了专家的审定,同时列为了我国的科研成果.就本患者的这一症状服用该药效果是比较好的,它是标本兼治,愈后不复发,这一特点已是世界之首创.</P>