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2012-05-27 11:12:02 我要投诉
每天注意清洗外阴，选用PH4弱酸性女性护理液。多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。平时注意锻炼身体，保持愉快的心情，适当吃些含粗纤维的食物，如：红薯、燕麦、玉米等。多喝水。多运动，饮食方面就要增加一些可以除水湿的丝瓜、冬瓜，还有一些豆类食物，这样就可以健脾利水。人体湿气增加跟阴废增加有很大的关系。阴废增加，则脾气虚，不能够化湿，脾的功能减弱，人就出现湿毒。豆子最养脾，各种各样的豆子熬成的粥，最养我们的脾；还有，你可以用党参、白术炖肉，可以健脾利湿。
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