您还有什么症状呢?做过什么检查吗?可以先服用抑眩宁。颈椎不好也能引起头晕的。建议您及时去医院检查,如果排除器质性问题后,建议中医治疗的。头晕的原因有肝阳上亢、气血亏虚、肾精不足、痰湿中阻和瘀血阻窍,可以从根本上调理。保持心情开朗愉悦,饮食有节,注意养生保护阴精,有助于预防本病。积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质。饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。要过多饮水,注意异体蛋白的摄入,如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。
好!谢谢你!
不客气,很高兴为您解答。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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