腰椎键盘突出能在跑步机上跑步吗

      腰椎间盘突出症是一种比较常见疾病，主要引起腰腿疼痛麻木，一般都可以通过保守治疗缓解症状。得了这种疾病，不建议进行剧烈运动或者弯腰劳累，如果不是发作期，慢跑还是可以的，但是注意不要劳累。
      

      病情分析：
      腰椎间盘突出以后一定要避免长时间的坐立，或者是长时间频繁的弯腰动作
      指导意见：
      另外你说可不可以在跑步机上跑步，是可以的。平时呢，可以多做腰背部肌肉的功能锻炼来缓解症状。
      
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