乳房越来越小怎么办?

      <P>加强饮食并做乳房按摩,</P>
      <P>丰胸精华液胸部按摩方法</P>
      <P>1,用温和洗面奶清洁胸部皮肤；</P>
      <P>2,把丰胸精华液涂满双侧乳房,揉按乳房外周,两肋一坑,每坑穴揉按30秒,揉按膻中穴,乳根穴各2分钟；</P>
      <P>3,以大拇指点按乳晕上8点穴位,吸气松开,呼气按下；</P>
      <P>4,用双手交替用力将背部和腋下脂肪向乳房中间推,大约30次.目的：防止乳房外扩,并把背部和腋下淋巴液,脂肪向乳房集中；</P>
      <P>5,双手交替从腹部推脂肪至乳房根部,再向上推至乳房,大约30次.目的是防止乳房下垂；</P>
      <P>6,一手托住乳房,另一手食指和中指以乳头为圆心,以2公分为半径,以螺旋状按摩10次,目的刺激乳腺组织,令其活跃起来,让乳房丰满,且更有利于精华液的吸收和利用.</P>
      <P>7,“V”字型提升：以双手虎口,从乳房根部圈住整个乳房周围组织,用力挤压乳房,以乳晕被撑大为度,每次停留5-10秒钟.做3-5次.</P>
      <P>8,双手呈半握拳状,用指被从腋下螺旋形揉按乳房边缘,两手在胸窝处交接,再由腋下开始下一次揉按.目的刺激乳腺组织,令其膨胀,更利于药液吸收,使乳房增大；</P>
      <P>9,每次保养,先涂抹丰胸精华液然后开始按摩动作,直至精华液完全吸收为一遍,重复3-4遍,大约20分钟.</P>
      <P>10,做完之后敷上保鲜膜（露出乳头）,春,夏,秋覆盖30分钟,冬天可覆盖1小时,这样能够起到密闭给药的效果,吸收效果提高70%；且不会污染胸罩.因药物有持续释放作用,所以在4小时内不要洗掉.</P>
      <P>注：做完后,胸部应有酸,胀,热感和蚂蚁爬行感觉,这样才能见效快并持久.</P>
      <P>丰胸精油胸部按摩方法</P>
      <P>倒少量丰胸精油在手上,然后均匀的涂抹在胸部.在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润,可随时再加少量油.按摩手法可以分4步来进行：</P>
      <P>1）以大拇指一边,另外4指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,每边30下.</P>
      <P>2）手保持同样的形状,从左胸开始.左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推,要一直推到锁骨处.就是说两只手交错着推左乳.重复30次以后,换右乳.</P>
      <P>3）手做成罩子状,5指稍分开,能罩住乳房的样子.要稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向作提拉动作,重复20次.</P>
      <P>4）双手绕着乳房作圆周形按摩,按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止</P>