母乳喂养后胸部松弛下垂

      病情分析：
      哺乳后乳房下垂：哺乳停止后，因激素水平的减低，乳腺泡管、腺体及脂肪组织均发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，因而导致乳房下垂。
      指导意见：
      术者应根据病人的身高、体重、体型、肥胖程度、乳房下垂程度选择确定适当的手术方式。其中包括：单纯垂乳上提术、垂乳上提加乳房缩小整形术、垂乳上提加隆乳术、皮下乳房切除、乳头乳晕上提隆乳术等。确定手术方式后，再确定上提幅度，即新乳头的位置，切除乳腺的多少，选择多大的假体，采取何种切口。所有这些都应向病人解释清楚，得到病人的配合。确定乳头位置的方式很多，应根据受术者个人情况而定，没有统一的模式，应灵活机动，力求达到较好的效果。

      病情分析：
      你好，胸部松弛下垂原因主要有：过度节食减肥：不当的减肥方法如不吃油、不吃肉等，也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。提醒瘦弱者为使乳房发育丰满，还应多摄入含热量高的食物。导致胸部松弛原因有哪些。产后哺乳：一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多造成乳房松弛。导致胸部松弛原因有哪些。年龄增大也是胸部松弛下垂的原因：随着年龄的增大，人变老后身体的各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降，胸部也随之松弛。老年人胸部松弛多是由于皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，所以乳房多表现为空囊状下垂。
      指导意见：
      1.健胸操。这是最有效、最经济的方法。产后若及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。但健胸运动需要长期坚持，效果才明显。2.戴合适的胸罩。从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式。3.喂奶姿势正确。哺乳时，应两个乳房交替喂奶，每次时间不超过20分钟。4.经常按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。5.沐浴乳房。在沐浴时，使用花洒冷热交替喷洒乳房，有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。此外，多吃富含维生素E和B的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等，也有利于保持乳房的健美。
      以上是对“母乳喂养后胸部松弛下垂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！