全身肉酸痛走路腿痒背部皮肤发暗发痒

      病情分析：
      你好朋友，这个属于过敏性的情况，积极抗过敏治疗，
      指导意见：
      口服扑尔敏和葡萄糖酸钙片治疗，生活中寻找过敏原看，远离致敏原，避免熬夜，避免辛辣刺激性食物，注意保暖，一段时间观察看看
      

      病情分析：
      你好，腰酸腿软，全身无力，肾亏征象，预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。
      指导意见：
      每天搓脚心：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。或者每天做缩肛运动：全身放松，自然呼吸；呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。希望可以帮到你，谢谢。