脸部麻木紧绷很不习惯，睡觉醒来张嘴时会有
健康咨询描述： 脸部麻木紧绷很不习惯，睡觉醒来张嘴时会有像关节那种声音发出。
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：缓解这种现象
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病情分析：
张嘴的时候，颞下颌关节有弹响，这一般是颞下颌关节紊乱症的表现，除此之外，一般还有关节区的压痛，开口型的偏移或者伴有张口受限。大多病因是长期偏一侧咀嚼、咬合关系不良、喜欢吃过硬的食物、休息不佳经常熬夜、心理压力过大。
指导意见：
建议平时不要吃过硬的食物，可以双手按摩关节区，也就是外耳道的前方，热敷、理疗。注意休息，不要熬夜，另外，不要有过大的心理压力，保持双侧均衡的咀嚼食物。养成好的咀嚼习惯，慢慢的就会好的。祝您健康！
病情分析：
是颞下颌关节紊乱的症状
指导意见：
建议你问一下周围的人你晚上有没有睡觉磨牙的习惯？可能是夜磨牙导致的关节紊乱
没有磨牙的习惯，那请问我脸绷麻木怎么办？
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