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本人肥胖,怎样预防心脑血管疾病.

女 | 52岁 悬赏20个健康币 2006-01-10 23:20:51 1人回复 来自

健康咨询描述: 42岁更年期,更年期反映严重,随后就有高血压,吃少量药就可以维持.几年前有过头疼,医生诊断脑血管痉挛,今年夏天又有过头疼,不过最近没有疼.以前曾被诊断为轻微冠心病.最近几天有耳鸣,似蝉叫.
请问:目前本人状况如何?针对本人情况应做些什么治疗.由于本人血指过高,针对本人情况,应采取什么样的减肥手段.请专家指导,本人感激不尽
第一次问题补充:专家指点:血脂高,血压高,脑动脉硬化应注意饮食调节,多锻炼.
请问:怎样通过饮食调节?做哪些锻炼效果比较好.
本人感激不尽.
第二次问题补充:非常感谢专家给予我的指点.其中提到,不易喝酒,请问葡萄就可以喝吗?如果可以多少为适量,酒温为多少合适?

医生回复区

fanzhenli
fanzhenli 主治医师 帮助网友:120769称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2006-01-16 13:14:44 我要投诉

      最好是要禁止,但是具体只有是你自己把握了;

疾病百科| 高血压

挂号科室:内科-心血管内科

温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是:凡正常... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中老年人尤其是50岁以上人群 常见症状:头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、饮食疗法
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