健康咨询描述:
哪家医院治疗植物性神经紊乱好?怎么预防植物性神经紊乱呢???
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曾经的治疗情况和效果: 哪家医院治疗植物性神经紊乱好?怎么预防植物性神经紊乱呢???
想得到怎样的帮助:哪家医院治疗植物性神经紊乱好?怎么预防植物性神经紊乱呢???
你好,要预防植物性神经紊乱,可以保持心情舒畅,遇到烦心事可以自己排解,注意自己学会减压;患者可连续作瑜伽和太极拳等;每天坚持用干布摩擦身体以增强体质;饮食中,要注意营养平衡,进食时间要有规律,不要吃得过饱,不要过分摄取水分;要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好。这些可以很好的预防植物性神经紊乱,要治疗。
你好,植物神经紊乱的话是可以服用谷维素,维生素b一的,但主要的话还是需要自己调整好情绪,避免压力过大的,可以做些其他事情来转移注意力,比如说,外出旅游一下。
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