健康咨询描述:
每天早上5点半就醒来,很长时间了,为此很苦恼,这是抑郁症吗?
男,39岁,此前身体仅只是肠胃功能虚弱,其它良好,但早醒已经很长时间了,不会睡懒觉
曾经的治疗情况和效果: 自己年幼时曾记住母亲是一个神经病患者,早已痊愈,现十分正常。
想得到怎样的帮助:判断这是否是抑郁症,如何自行治疗?
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你目前只是单纯早醒,应当构不成抑郁症的诊断,很可能有患神经症的可能,是轻微的脑功能失调;建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗
病情分析:
你这还是说明不了问题一般睡眠时间和个人体质有关,和入睡时间有关。一般睡眠七八个小时就属于正常
指导意见:
我建议你最好是心情别紧张,最好是饮食注意营养,适度运动,最好是调整一下生物钟,晚上适度比原来晚睡半小时看看,心里压力别太大,多和家人朋友交流
自己每晚能睡7个小时,自己也知道时间不算很短,但总是感觉白天一副没睡醒的样子,用别人的话说很迷。自己为此很苦恼,很想像别人一样神采奕奕,精力充沛。自己离过婚,一双儿女被迫分开,损失了所有的积蓄,现已再婚,职业虽还稳定,但对未来的生活没有信心
要相信自己,幸福的日子在后面,前途是光明的,压力别太大
你母亲得病时的年纪多大?可能这个会在你幼小心灵带来无可描述的影响力。会无意识激发你对发病的害怕与担忧。另外,抑郁症的主要表现,思维迟缓、情绪低落、对任何事都没兴趣,连对正常的生理需要如吃,性等都会丧失等,甚至会没有高兴的能力。建议做心理咨询进行全面了解后得到有效帮助。如果现实中不愿做咨询,可以网络预约。
以上是对“每天早上5点半就醒来,很长时间了,为此”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这位先生,抑郁症有三低:持续的情绪低落,愉快感低,对啥都不感兴趣,意志活动减退。根据你的描述情况来看,不像是抑郁症。有可能是肠胃功能紊乱导致的睡眠障碍。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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