一,控制血脂 <BR>多吃蔬菜和水果; <BR>喝茶尤其是红茶和绿茶; <BR>少吃动物脂肪; <BR>服用深海鲑鱼油. <BR>2,抗氧化 <BR>补充维生素C; <BR>补充维生素E; <BR>补充辅酶Q-10(沙丁鱼含有); <BR>银杏提取物. <BR>动脉硬化性心脑血管病是逐渐发生的,多与不良生活方式,体内毒素的积累环境污染导致血液粘稠凝聚有关,生活,工作紧张,吸烟,酗酒,营养过剩,血粘稠,血液中不正常成份(毒素)等,严重超标,形成动脉硬化,血管炎症和初期的血栓症,中期,血液病变期,青少年甚至婴儿时期,中期,血管病变成血流改变期中青年即可发生,晚期,脏器损伤期或生命的衰竭期(病发期)血管阻塞严重,超过50%导致心脑血管病,周围血管发生,形成严重的高血压,严重者生命衰竭,近年来青年发生“老年病”逐年增多. <BR><BR>动脉硬化性心脑血管病是逐渐发生的,多与不良生活方式,体内毒素的积累环境污染导致血液粘稠凝聚有关,生活,工作紧张,吸烟,酗酒,营养过剩,血粘稠,血液中不正常成份(毒素)等,严重超标,形成动脉硬化,血管炎症和初期的血栓症,中期,血液病变期,青少年甚至婴儿时期,中期,血管病变成血流改变期中青年即可发生,晚期,脏器损伤期或生命的衰竭期(病发期)血管阻塞严重,超过50%导致心脑血管病,周围血管发生,形成严重的高血压,严重者生命衰竭,近年来青年发生“老年病”逐年增多. <BR><BR>
温馨提示:
多吃水果蔬菜。
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