脸上长斑了，脸色也不好，还便秘月经量少请问是什

      病情分析：
      从你的症状分析你是气血不足以及运行不畅为主导致的一系列症候群。
      指导意见：
      你这个可以吃点益气养血的中药配合天然维生素E服用能好点。
      

      病情分析：
      注意如果你的面部长斑、脸色不好伴有月经量少，应该考虑与内分泌紊乱有很大关系。
      指导意见：
      建议你可以去医院进行个性激素的检测，同时便秘也会导致面部色斑出现几率增加，所以建议你注意增加锻炼，提高肠蠕动排空功能，并可以饮用酸牛奶调节肠道功能，可以多吃含粗纤维食物如香蕉、芹菜、韭菜等，纤维有膨润大便，促进肠蠕动，也有助于润肠通便，并注意增加含铁、蛋白质多食物的食用量。
      

      病情分析：
      面部黄褐斑一般伴有脸色晦暗是肝郁、瘀血内阻或寒凝血脉，或脾虚、肾虚，导致颜面气血不润所致。便秘月经量少一般提示血瘀或寒凝。
      指导意见：
      以上症状反映的是脏腑气血功能失常，脏腑气血功能调理正常了，这种情况就会逐步改善。几点建议：
      1.中草药或成药中凡具有补益正气、调养气机、活血化瘀功效的药品均会起到调理作用，但须依照辩证后根据问题的主次分阶段有针对性的服用，中医药对以上病症的调理会取得明显的效果，倘若需要可以为你远程辨证（睡眠情况、大小便、舌象等）。
      2.饮食宜清淡，不要多吃辛辣、油腻、生冷的食物，多喝水，适量运动，保持心情舒畅，充足睡眠。多吃些桃仁、油菜、慈菇、黑大豆、山楂等对你的身体会有好处。
      
      以上是对“脸上长斑了，脸色也不好，还便秘月经量少请问是什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这是内分泌失调引起的，可以尝试一下中药赫司婷去斑产品治疗，同时配合维生素B族，注意饮食清淡、多吃蔬菜和水果类