健康咨询描述: 从小身体不好,几乎每个月都要吊水,手脚长期冰冷,大腿比身体其他部位都肥胖,需要怎么日常调理?
病情分析:
您好,从您的描述来看,您的症状属于脾肾阳虚。
指导意见:
手脚冰冷可以每天晚上睡前用艾叶和姜片泡脚20分钟,泡脚完毕后,敲打脚底心100下,促进血液运行。平时多吃大枣,核桃,黑豆,羊肉汤温补肾阳。针对大腿肥胖,您可以每天敲打腿部,白天敲打外侧,晚上敲打内侧各5分钟。
医生询问:
请问有没有大便不成形,乏力的症状?
病情分析:
您好,根据您的描述,初步判断您属于脾阳亏虚、痰湿内生。
1、阳虚气弱,阳气不能通达于外,不能温养四肢,便会觉手脚冰凉。以脾为主,一方面是因为脾主四肢,另一方面,脾主运化,是后天之主,气血生化之源,脾虚运化失职,气血生化不足,则抵抗力差,身体弱。
2、脾虚对水液的运化减弱,水液代谢失常,容易聚湿生痰,经络不通,而且湿性趋下,聚集在大腿部位,看起来便会觉得肥胖。而小腿处相对活动较多,所以比例上不如大腿明显。
指导意见:
日常调理分药、食、运动三方面:
1、可以通过中医面诊,确定证型后进行相应的补气温阳、化痰和饮等治疗。也可以选择艾灸法进行调理。
2、平时吃点肉类,比如羊肉,但是一次进食量不宜过多,避免消化不利。做肉的时候可以加点干姜、肉桂、小茴香之类,这些都可以温阳、行水。
3、在阳光温和的时候多晒太阳,尤其是后背。也要进行适当的运动,来调动自身的气机,这是很有必要的。
希望对您有帮助,祝您身体健康。
病情分析:
从小身体不好,手脚长期冰冷,在中医属于阳气不足,不能温养四肢。
指导意见:
这种情况中医的汤药调理一下比较好,四逆散可以用一用。不过你提供的症状比较少,只能大概的说一下。
医生询问:
大便怎么样,腹泻吗?肚子凉不凉,月经是否正常,提前?错后?量多少,什么颜色,痛经吗
以上是对“从小身体不好,几乎每个月都要吊水,手脚长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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