我是大饼脸，能瘦下来吗？男友老说我脸很大
女 | 20岁 2012-09-22 17:10:48
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健康咨询描述： 我是大饼脸，能瘦下来吗？男友老说我脸很大，有什么动作可以让脸瘦吗
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2012-09-22 17:27:36 我要投诉
指导意见：
1,你好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功，祝你健康！
2012-09-22 17:29:56 我要投诉
病情分析：
脸型主要是遗传因素决定的，但后天的脂肪积累或是因为疾病引起的颜色水肿也会有一定影响，这些是可以改变的因素。到了晚上尤其是睡前不要喝太多水，多运动，降低脂肪含量，或是不妨尝试多做脸部按摩。还要避免一些药物比如避孕药或是激素。
指导意见：
避免水肿，多运动，降低脂肪含量，还要避免一些药物比如避孕药或是激素。
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