病情分析:
你好!谷维素是从米糠油提取的一种维生素类药物,临床上用来治疗植物神经功能失调、周期性精神病、脑震荡后遗症、更年期综合症、经前期紧张症、血管神经性头痛等作用。
指导意见:
谷维素的副作用主要有胃部不适、恶心、呕吐、口干、皮疹、油脂分泌过多、脱发、体重增加等。吃的话要严格按照说明书来吃。
用于慢性胃病能行吗?
谷维素只能改善慢性胃病的症状,并且通过饮食就建议摄取到谷维素,临床上一般不用于慢性胃病的治疗。
多吃哪些食物有谷维素呢?
谷维素植物里含有的比较丰富,其中小米的种皮中含有大量的B1和谷维素,因此煮小米粥时千万不要无限制的淘米啊。另外,新鲜蔬菜中诸如西红柿、芹菜、茄子等也含有丰富的B族维生素。
用高压锅煮小米,会不会对小米中的营养产生破坏呢
像水溶性维生素比较容易破坏,其他成分破坏的少些。
具体什么属于水溶性维生素
A、D、E、K属于脂溶性的维生素,其余属于水溶性的维生素。
哦~谢谢医生
不客气,以后又什么问题继续咨询我,感谢你对我们网站的支持。
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