健康咨询描述: 今年55岁,可是最近不舒服,全身无力,头还晕,腰酸背痛。不知道怎么回事,去医院检查,后来医生说是血脂高,血粘度高,有点铅中毒,不知道要吃什么会比较好的治疗?
想得到怎样的帮助:血脂高,血粘度高,有什么食物可以吃?会不会容易导致糖尿病?
对于血脂高血粘度高的患者,在平时饮食上一定要多样化,除了米面杂粮以外,还要多吃些绿色的新鲜蔬菜,以及鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,水果等,少吃动物的油以及糖奶油,同时也不可以喝酒咖啡和浓茶等另外在吃鸡蛋时,尽量不要吃蛋黄,同时还要限制胆固醇的摄入量,忌食含胆固醇高的食物,比如像动物的内脏,鱼鱿鱼等食物
是出现了一些疾病症状和反应时也,建议及时根据目前的实际情况来进行恢复和调整,使身体变化早期的缓解和改善的,另外在身体本身如果是出现了一些疾病,反应得不到很好的恢复和治疗时,往往对身体来说也是会造成影响和损伤的。本身如果是出现了一些疾病状况,如果得不到好好的恢复失望对身体来说也是会产生影响和破坏。也建议及时根据目前实体情况来进行恢复和治疗是身体状况对性的改善的,如果不能够及时进行调理的话,对身体来说也是非常不健康的影响也是比较大的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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