健康咨询描述: 我患糖尿病打胰岛素以来发现体重增加十多公斤请问这是怎麽回事(饮食还和以前一样控制的很严).谢谢专家告诉我.
注射胰岛素本身就可导致体重增加,因此,除了严格的均衡营养的饮食控制以外,还必须长期坚持适度的有氧运动,以免体重增加过多(实际上十多公斤己经很多了)。如果你目前空腹和餐后血糖都控制良好,建议适当减少胰岛素用量,加用二甲双胍(美迪康)治疗。如果空腹和餐后血糖控制不甚理想时,则直接加用二甲双胍0.25一日二次。加用二甲双胍的目的是有利于控制体重和增加胰岛素的敏感性。当然,如果你年龄太大,肝肾功能有损害或你目前虽然增加了十多公斤体重,但仍然属于消瘦范围则不能采纳我的建议。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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