我这是肩周炎吗？如何治疗和快速恢复，谢谢

      病情分析：
      你好，你的症状不想是肩周炎的症状
      指导意见：
      肩周炎一般发生在50岁之后，主要症状是肩关节因为疼痛不可以上抬，上抬是疼痛加重，而没有手的麻木症状，这个症状多考虑是颈椎病压迫神经所致的，建议做个颈椎片子，必要时颈椎牵引治疗
      

      指导意见：你是颈椎病的可能性大些从你的描述，颈椎骨质增生椎间盘膨出压迫支配手的神经会出现这样的情况，你做下颈椎的ct或者核磁共振确诊下，当然肩周炎也有困难，就是手弯到背心的动作非常吃力，疼痛，甚至手不能弯到背心，你做的时间在45分钟到一个小时起来活动下手臂，轻轻扭动下脖子，走动走动，坐姿挺胸抬头，与电脑保持30到45度角俯视，离电脑屏幕50公分左右，左右既可保证你的眼睛，又可保护你的脊柱预防得颈椎病，腰椎病，以及你提到的肩周炎。