刚查出椎基底动脉硬化，请问注意什么？

      要少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，要低盐、低脂和清淡饮食，禁止进食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，不要吸烟饮酒。
      指导意见：积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，保持良好、愉悦、乐观的心情，不激动，不生气。

      你好，椎基底动脉血管痉挛会引起大脑供不足的,容易出现头疼,头晕,困,视力不清等症状,多合并存在颈椎病等情况。动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，会使动脉管壁增厚、变硬，令管腔变得狭窄、失去弹性。动脉硬化主要是由于脂质代谢障碍导致血管壁增厚引起的，常见的发病原因有肥胖、长期吸烟、饮酒过度等。此病症危害较大，需及时治疗。患者可在医生指导下使用一些具有活血通络的药物来治疗，比如通心络胶囊。此药适用于冠心病心绞痛属心气虚乏、血瘀络阻症，能缓解胸部憋闷、刺痛、绞痛、固定不移等不适。另外患者日常要及时戒烟戒烟，适当的做一些运动，改善血流。

      您好,您的这种情况属于是脑血管的硬化,是由于动脉粥样硬化导致的,跟高血压.高血脂或是糖尿病有关.建议您多吃富含纤维的食物，如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类，可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇。可以适当的多吃洋葱,对脑血管硬化有一定的软化作用.祝您身体健康!
      以上是对“刚查出椎基底动脉硬化，请问注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！