乙肝病毒携带有哪些注意事项

      你好，乙肝的主要传播途径有三个：1（血液传播）、2（母婴垂直传播）、3（性传播）。乙肝不通过消化道和呼吸道传播，所以日常工作或生活接触，如握手、拥抱、同住一室、同桌就餐、共用厕所等无血液暴露的接触，一般不会传染乙肝病毒。避免乙肝感染最简单有效的方法是注射乙肝疫苗，与乙肝患者接触应注意避免皮肤、粘膜的破损。日常生活需要宜劳逸结合，积极休息。不要过度疲劳。要有合理的饮食营养，保持饮食均衡，营养丰富，绝对禁酒，不要吸烟。不易服用种类过多的药物。无任何症状体症时可不用吃药。做好消毒隔离。HBsAg阳性者最好与家人分食。其食具、牙具、刮面刀、注射器、针等应与他人分开。
      

      你好、首先，乙肝病毒携带者要养成一个良好的生活习惯：早睡早起;适量锻炼身体;注意劳逸结合，不要过度熬夜;保持乐观开朗的心态，避免消极情绪。保证饮食的科学性和营养性，不宜暴饮暴食，也不宜摄入过多脂肪类食品，饮食尽量以平淡易消化为主。此外，乙肝病毒携带者应无条件戒酒和戒烟。酒和烟对肝脏的刺激性都很大，
      

      乙肝病毒携带者（AsC）是指感染了乙肝病毒（HBV），没有肝炎症状和体征，肝功能等各项检查正常，1年内连续随访3次以上，血清ALT和AST均在正常范围，肝组织学检查一般无明显异常的群体。乙肝病毒携带者一般不会有症状，如果有也是极少数的，这种需要积极治疗，另外在生活中还要注意到下面几点：1．养成好的生活习惯，保证充足的睡眠，做到劳逸结合。2．饮食要均衡，日常生活中饮食要以清淡为主，多吃些水果和蔬菜。3．切忌烟酒等伤肝行为。4．保持好心情，肝病患者切忌恼怒、悲观、焦虑。5．切忌病急乱投医，不要乱吃药和补品。6．乙肝病毒携带者定期复查，预防病情恶化。7。避免吸入从油漆，油漆稀释剂，胶水和家用清洁剂中释放出来的气体。因部份产品含有对肝脏有损害的成份，如酚（phenol）和苯（Benzene）。
      
      以上是对“乙肝病毒携带有哪些注意事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！