健康咨询描述: 我爸爸是食道癌患者,之前他的饮食上就是比较胡吃海喝的,喝酒也是很多的,后来发现的时候已经是晚期了,就没撑过三个月就去世了,我们现在家里面的人饮食都是比较不健康的,所以我想了解怎么预防食道癌。
想得到怎样的帮助:请问我爸爸是食道癌患者,现在我们需要怎么预防食道癌的发生呢?
食道癌与烟酒及不良饮食习惯有关,下面是一些常见癌症的预防方法:1、不吸烟,不使用烟碱产品,如果你已经开始试着戒烟,请不要放弃,最终你会取得一定的效果;2、定期地进行癌症检查(结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和皮肤癌等),并询问医生身体检测的年龄和时间间隔要求。发现早期癌症可增大治愈的可能性,并降低死亡几率;3、控制饮酒,这意味着每天男性不得超过两瓶啤酒,女性每天不得超过一瓶啤酒。同时,保证人体每天饮用最低的酒水并不是意味着人们可以积攒一周的酒水,然后在周末晚上尽情畅饮;4、保护你的皮肤免遭太阳照射。每次出外时使用防晒油,或戴着宽边太阳帽和太阳镜;5、积极参加身体锻炼,你不必做运动员需要完成的体格训练,但日常应该经常快走、骑自行车、跳舞以及任何能够加快心跳和流汗的运动方式;6、依据身高控制体重在正常范围内,这意味着使体重符合身体质量指数(BMI);7、避免更年期激素治疗,如果你的身体需要摄入激素,必须限制激素摄入治疗在5年之内;8、认为需要进行药物治疗,最好先向医师进行咨询,这样可以减少患癌症几率。目前经测试有几种药物可有效降低患癌症几率;9、避免暴露于致癌物质环境中,辐射暴露和一些化学物质可以导致癌症;10、日常多吃一些预防癌症的食物。食物对于预防癌症具有重要的作用,但是研究人员暗示蔬菜水果食物能够有效减少多种癌症患病几率,尤其是对结肠癌。尽可能降低饮用糖水饮料、果汁、餐后甜点和糖果,少吃精炼面包、百吉饼(先蒸后烤的发面圈)和炸土豆片。(魏冬)
建议通过经验丰富的中医师,望闻问切之后,应用针对性较强的中药进行治疗,一方面采用传统的辨证论治的方法,调整脏腑功能,恢复患者的元气,才能更好的提高患者的生存质量,抑制癌细胞的发展;同时还要针对癌细胞的病例类型用药,还要配合相应的引经药,使药物的作用直达病所,才能达到最好的治疗效果。
温馨提示:
改善饮食习惯,改良水源、土质等,不吸烟,少饮烈性酒,少吃或不吃过于粗糙、坚硬或太烫的食物;多吃具有防癌、抗癌作用的食物,如含维生素、微量元素丰富的水果、蔬菜等。保持良好的情绪,勿生闷气。加强体育锻炼(如练气功、打太极拳等)。
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