健康咨询描述: 小米粥养胃吗,一天喝几次,需要喝多长时间
你好,很高兴为您解答!小米粥能养胃,因为小米是温性的,但是,如果你在熬粥之前,先用不粘锅把小米炒到颜色稍微变深,小米的温性就增加了,之后再和平时熬粥一样加水熬煮,这样的小米粥对脾胃虚寒,特别是胃肠炎之后,总觉得胃是凉凉的,不敢吃凉东西,而且大便总是不成形甚至腹泻的人,这种小米粥最合适。最好均衡营养膳食,不要一味的吃小米粥。可以一日三餐嗯,可以晚餐或者早餐吃一顿,不要三餐多吃。
小建中合剂
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暖胃舒乐片
理中丸(党参理中丸浓缩丸)
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