健康咨询描述: 红豆薏米黑豆汤家桂圆一起熬可以吗?天天喝可以吗?只喝汤水不吃渣滓效果好吗?红豆黑豆和薏米需浸泡多长时
病情分析:
1、可以一起熬。
2、关键看你怎么不舒服,才能决定是否适合你,再看是否适合天天喝。
3、可以只喝水,但是渣也是挺好吃的,其本质跟八宝粥差不多,不吃则效果差一些。
4、按照煮饭的方法煮即可,关键是煮熟,经常做饭的人会比医生更有经验。
指导意见:
1、找个中医看一下你的体质,一般身体虚弱的人比较适合,强壮的人就不需要了。
2、熬夜的话喝了可以补虚。
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