针灸减肥自己不敢下针怎么办?

女 | 27岁 2012-09-30 12:41:07 1人回复来自

健康咨询描述：我小时候就是比一般同龄的孩子要胖一点，现在长大了，所以比较在意自己的胖了，我希望自己能再苗条一点。我就到处找减肥药吃，还有去健身，但是效果都不大，听说针灸能减肥，我也想试一试。

想得到怎样的帮助：请问，针灸减肥方法可靠吗，不知道效果是怎么样的？

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房立岭医师擅长: 擅长治疗颈椎病、肩周炎、腰椎病、风湿性关节痛及各类帮助网友：35称赞：1

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2012-09-30 21:17:25 我要投诉

你好，针灸减肥的作用机理是通过刺激穴位延缓胃排空的时间，进而控制亢奋的食欲，减少热量的摄入，但针灸减肥的同时必须配合适量的运动，以消耗多余的脂肪即身上的肥肉，也就是说，如果单纯依靠针灸是无法快速达到减肥的目的的，再者，任何一种减肥方法都必须持之以恒，半途而废也不会有效果，希望我的回答能帮助到你，祝你健康！