做完人流能吃水果吗

女 | 25岁 2012-10-01 09:02:10 1人回复来自

健康咨询描述：有时候想想我心里很后悔嫁给我老公，虽然他家里很有钱，但是他妈妈却有着严重的重男轻女的思想。我承认一开始我跟他有些是因为他家有钱。怀孕三个月的时候，找人做B超，查出来是个女孩，我婆婆从此之后对我没有好脸色，让我去流产，我一气之下去做了流产，最近很想吃些水果。

想得到怎样的帮助：请问我做完人流能吃水果吗？

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2012-10-01 11:23:44 我要投诉

您好！根据您的描述：可以吃水果的。流后的女性一些食物上的营养建议。一、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。二、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。三、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。希望我的回答能对您有所帮助！

2012-10-01 11:54:44 我要投诉

可以吃水果的。流后的女性一些食物上的营养建议。一、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。二、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。三、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。