孩子缺钙铁锌怎么用食补的方法不上补

      病情分析：
      您好，这些元素在普通的食物中都是普遍存在的。
      指导意见：
      建议您要注意饮食多样化，不挑食。如果宝宝挑食的话就只能药物补充了，如果担心副作用太大，可以选择保健品类。祝您宝宝健康。
      

      您好，依据您的描述，宝宝缺钙铁锌，这种情况要多吃些动物肝脏，瘦肉鱼肉鸡蛋牛奶等，注意多嗮太阳可促进钙的吸收，多吃新鲜蔬菜水果，营养均衡，如缺乏严重可口服钙铁锌口服液补充。
      

      病情分析：
      你好。孩子处在生长发育期，容易出现这些微量元素的缺乏，在三餐主食之间，可以加用配方奶粉。
      指导意见：
      第一，建议定期儿保，在医生的指导下选择合适的配方奶粉，以及相关的药品。
      第二，平时一定要安排好孩子的日常生活，要有规律，安排科学的食谱，要有充足的睡眠时间，要保证有足够的户外活动，多晒太阳，但不能在阳光下直接曝晒，最好是在树荫下面，要纠正孩子偏食的习惯。
      祝你的孩子健康成长。
      
      以上是对“孩子缺钙铁锌怎么用食补的方法不上补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      可以喝一点葡萄糖酸锌口服液和葡萄糖酸钙口服液。
      指导意见：
      要买正规厂家生产的，还要给孩子多晒太阳，以促进钙的转化和吸收。
      

      病情分析：
      吃含有铁和锌的食物即可
      指导意见：
      首先用铁锅做饭菜含铁多的食物包括动物中的肝、瘦肉、鱼、血、蛋黄…；植物中的黑木耳、大豆、小米、绿叶菜…及海产中的海带、紫菜等。
      含锌丰富的食物如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等；海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等；豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等；硬壳果类的是花生、核桃、栗子等，均可选择入食。特别是牡蛎，含锌最高，每百克含锌为100毫克，居诸品之冠，堪称锌元素宝库。
      

      病情分析：
      人体缺维生素E时，即使你补钙体内也不吸收的！
      指导意见：
      建议你在补钙的同时也补维生素E！！！或者去找医生按照医生的药方补钙！！
      

      病情分析：
      建议到医院检查微量元素，根据结果作相应治疗。不可盲目补充微量元素
      指导意见：
      如果真是缺少钙铁锌的话，钙是虾皮里含量高，锌是牡蛎，铁的话尽量用铁锅做饭
      小宝宝就买点钙铁锌的冲剂回来给他喝吧，很多含有钙铁锌的食物他又不能吃。
      
      以上是对“孩子缺钙铁锌怎么用食补的方法不上补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！