坐骨神经疼怎么治，吃什么好

      您好，坐骨神经痛是由于腰间盘突出压迫坐骨神经，导致的疼痛，可以使用双氯芬酸钠配合牵引按摩治疗。在饮食上，没有什么特别要注意的，主要是注意保暖，不要吃辛辣刺激的食物。
      

      对于坐骨神经痛的治疗，我们需要知道的就是，外用药物配合运动治疗，可以在比较快的时间里使坐骨神经痛的症状得到缓解，1）、左右摆腿。站立位,双手扶墙,轮流向左右方向摆腿,摆动时足部不触地面。2）、交替直腿上抬运动。仰卧位,轮流将左、右腿伸直后抬起,经常锻炼可逐渐提高抬举角度。3）、踏自行车运动。仰卧位,两下肢像骑车般轮番踩踏,踩踏幅度可逐渐增加。