我妈在两个月以前查出腰间盘突出压迫神经根

      病情分析：
      67岁妇女，腰间盘突出两个月，静养13天。
      指导意见：
      你好，建议选择非手术治疗，常用的方法有：热敷疗法、中药直接外敷法、各种中、西药物治疗、牵引治疗、正骨、推拿手法治疗、物理治疗（如磁疗）、针灸治疗、中药外敷熏洗，甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法。你母亲已经实践过了。80%～90%的病人可经非手术方法治疗而愈。治愈后还应注意：1、正确的劳动姿势和劳逸结合。2、避寒保暖。3、饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。4、不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。5、卧床休息，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。6、加强腰腹肌肉锻炼。推荐腰背肌锻炼操如下：1、仰卧，两腿伸直轮流抬起，动作轻松稍快，以不引起疼痛为度，连做8-10次。2、仰卧、屈膝、大腿贴腹，两手抱膝、腰背贴床，使腰肌和下背部肌肉放松，然后分开两手，两腿伸直，连做3-5次。3、仰卧起坐，若起坐动作困难，可用两手扶床协助，坐起后身体不可前屈，连做3-5次。4、倒走锻炼是一种行之有效的方法，可以让腰部和脊柱保持挺拔，减小腰椎曲度。5、日常生活中，还可以使用负跟鞋，鞋底是前高后低的，随时强制重心后移，在日常生活中使用可以替代倒走，更安全更容易坚持。康复锻炼也须注意不要过量运动，稍微感到疲劳就需要休息，保持低强度的温和锻炼。
      

      你好，根据你的描述，妈妈这两个月检查出来腰椎间盘突出压迫神经根，现在症状有所好转，可以考虑做做热敷，按摩理疗，平时不要剧烈运动，也不要过于劳累，可以适当睡硬板床。
      

      指导意见：
      目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方药，经成药效果要理想的多，常用的中成药腰痛宁，常用的方子有颈腰骨康汤加减等。用中医辨症用药治好后很少复发的.祝你健康
      后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.可以用腰痛宁，丹鹿通督片治疗的。如果效果不很理想，可以用颈腰骨康汤辨症加减用药治疗的。用中医辨症用药治好后很少复发的.
      
      以上是对“我妈在两个月以前查出腰间盘突出压迫神经根”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！