我都是玉米粒和豆子一起打五谷豆浆

      病情分析：
      你好，可以的啊，很好吃，而且是方便快捷的，也利于消化吸收的
      指导意见：
      饮食上面要食物多样，不要暴饮暴食，不要偏食挑食，饮食规律和清淡，每天吃到12种以上的食材

      病情分析：
      病情分析，你好，根据你的描述五谷杂粮含有丰富的膳食纤维，对身体非常好。
      指导意见：
      玉米和大豆可以放在一起打豆浆的，但是一定要煮熟喝，不用担心的，祝身体健康。

      病情分析：
      玉米粒和豆子一起打五谷豆浆这个做法挺好的呀。有什么疑问吗？可以多做几样营养会更好。
      指导意见：
      五谷杂粮都要吃的。如果不喜欢可以少放，以这两样为主。营养要均衡。也可以添加些果蔬。
      以上是对“我都是玉米粒和豆子一起打五谷豆浆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况考虑玉米粒和豆子含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质。
      指导意见：
      建议：玉米和大豆可以放在一起打豆浆的，但是一定要煮熟喝，不用担心的。祝你身体健康！

      指导意见：
      你好，可以的，其含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质。