健康咨询描述: 你好,请问早上起床空腹转呼啦圈,对身体有无害处?能否达到塑身的效果
病情分析:
早上起床空腹剧烈活动最大的危害就是容易引起低血糖。
指导意见:
如果能够先喝一杯甜牛奶再转呼啦圈就可以避免这种情况的发生,坚持转呼啦圈是可以达到塑身效果的。
病情分析:
空腹转呼啦圈对身体不好
因为早上人体经过一个晚上的排泄,人体的水分和能量都不足了,而且早上人的血压和血糖都不稳定,如果早上用比较大的活动量,那么会加重心脏负担和引发低血糖。尤其是血糖过低的时候,会影响对大脑的供血。
指导意见:
转呼啦圈最好在饭后一个半小时。。。其实转呼啦圈对于胃肠道的蠕动有抑制作用,会对胃肠道造成损伤
以上是对“你好,请问早上起床空腹转呼啦圈,对身体有无害处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线