我13了，我脸上有祛斑，怎麽办？给我个方

      病情分析：
      你好，晚上看电视时或是玩电脑前要做好皮肤隔离，过后一定要清洁好皮肤。如果不怕麻烦可以试一下。可就是坚持不到底这样做.
      指导意见：
      1、用牛奶洗面，感觉皮肤油时加一点盐或是白纱糖；2、晚上用温水洗脸过后，用蜂蜜（美容用）调的白茯苓粉点在斑上，第二天早上用温水洗掉；3、用鸡蛋清调杏仁粉点在斑上，方面同2。白天一定要注意防晒
      希望可以帮到你，谢谢。
      

      指导意见：
      您好，就您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
      

      指导意见：
      你好，你描述的症状，我认为可以试试结合祛斑霜等试试，及时的保养休息，睡眠充足试试
      
      以上是对“我13了，我脸上有祛斑，怎麽办？给我个方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！