夜里睡觉中脚小腿抽筋致痛醒的原因及缓解办法

      病情分析：
      68岁，小腿抽筋，常见于缺钙所致，同时，着凉，劳累等原因均可导致，请到医院骨科检查确诊。
      指导意见：
      治疗参考如下
      1.建议葡萄糖酸钙口服，
      2.同时，两侧足三里穴位，承筋穴，承山穴，分别注射利多卡因注射液2ml。最好让中医师或针灸师为您注射，因为要有酸麻胀痛等针感后再注射。一般注射一到两次即可痊愈。两次注射间隔时间是一礼拜
      祝心情快乐
      

      病情分析：
      根据您的描述为可能是由于低血钙或是维生素D缺乏引起。
      指导意见：
      建议口服钙片和维生素D每日三次，应当能够缓解抽筋的情况。
      

      病情分析：
      你这种情况应该是缺钙引起的。
      指导意见：
      要驱寒保暖，不让局部肌肉受寒。注意睡眠姿势。走路或运动时间不可过长。补充一些维生素E。补钙。
      
      以上是对“夜里睡觉中脚小腿抽筋致痛醒的原因及缓解办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！