脂肪肝吃什么比较好,这病和生活饮食有关系

      病情分析：
      脂肪肝主要是脂肪的代谢异常引起的，适合生活饮食有关系的。
      指导意见：
      建议你采用低脂饮食，就是说要少吃含有脂肪的食物，如肉类、油类，同时要戒酒。
      

      病情分析：
      脂肪肝和饮酒和饮食都有关系。
      指导意见：
      避免食用高胆固醇食物，如动物内脏、鸡皮等。辛辣如辣椒、胡椒、咖喱。肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物要尽量避免。食盐每日以6克为宜，不吃动物油，植物油用量也要限制。可以经常吃鱼、虾等海产品及降脂的食品，主要有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带以及菜花等绿色新鲜蔬菜。并且要多运动，注意减轻体重，祝你健康。