我腰间盘突出坐时间长腰痛，怎样治疗？

      病情分析：
      我是健康顾问，很高兴为您作答，根据你提供的资料，分析认为：腰椎间盘突出症的保守治疗，包括卧床休息，持续牵引、理疗、推拿、按摩，针灸、针刀，硬膜外封闭，髓核化学溶解法。对已确诊的腰椎间盘突出症，经严格非手术治疗无效，或马尾神经受压者，可考虑开窗髓核摘除术，显微内镜下髓核摘除术，椎间盘置换术。
      指导意见：
      康复锻炼对腰间盘突出患者非常重要，而且是必不可少，腰椎间盘突出的根本原因就是长期的不合理姿势，所以矫正姿势是核心和根本。平时注意自我防治：1．保持良好的生活习惯，避寒保暖。2．工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。站或坐姿势要正确。3．提重物时叫科学的方法是，先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量不弯腰。4、卧床休息时，宜选用铺垫舒适的硬板床，以保持脊柱正常的生理曲度。
      

      病情分析：
      你好，根据您的情况…可以做针灸推拿，牵引，拔罐
      指导意见：
      建议您到正规医院做治疗，有保障一些，祝您健康
      

      病情分析：
      这种情况是腰椎间盘突出导致腰疼
      指导意见：
      建议注意保暖，不宜久坐，避免劳累，可以给予按摩，牵引治疗
      
      以上是对“我腰间盘突出坐时间长腰痛，怎样治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的病情，腰间盘突出主要是因为长时间弯腰有关，椎间盘压迫神经，引起的坐骨神经痛，多是单侧的腿麻疼等。
      指导意见：
      建议你要及时的进行中医的治疗，注意少弯腰，你的疼痛可能是腰肌的问题，如果是腰间盘的疼痛，多是单侧的肢体，痛麻等，直腿抬高试验阳性。你要睡硬板床，避免长时间坐着。
      

      病情分析：
      您好：
      腰间盘突出症为推行性病变
      因压迫神经，可致腿麻木。
      指导意见：
      您好：
      治疗以保守治疗为主，必要时可考虑手术。
      一般治疗：1、绝对卧床休息，2、持续牵引，3、理疗、推拿、按摩等，4、糖皮质激素硬膜外注射，5、髓核化学溶解法等。
      药物治疗以解痉、止痛、消除神经根水肿为主
      

      病情分析：
      你好,这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.
      指导意见：
      可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术.
      

      病情分析：
      您好，腰间盘突出的治疗主要是从生活的习惯入手的以预防为主的过程。
      指导意见：
      您可以注意控制自己的活动量，不宜做重体力的劳动，不宜长时间久坐，睡觉应尽量睡平板硬一些的床，减轻睡觉时的疼痛感。平时注意腰局部保暖，有症状时可以做局部理疗，缓解症状。如果症状仍不好转，或逐渐加重，严重影响到您的生活，可考虑手术治疗。
      医生询问：
      现在有下肢疼痛，发麻的感觉么?
      
      以上是对“我腰间盘突出坐时间长腰痛，怎样治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，中医认为椎间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往本虚而标实，虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方，建议你采用传统中药千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳等配合治疗，可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀、消肿定痛，对椎间盘突出效果非常好，可以彻底康复。此方奇效省钱、服用方便。希望正确治疗，早日康复！