病情分析:
这些东西就和好视力、眼保姆一样属于“保健产品”,对假性近视或视疲劳可能有一定的作用,但对真性近视恢复作用不大。
指导意见:
预防近视发展主要是要养成良好的用眼习惯,读书写字姿势要正确;光线不要太亮或太暗;避免近距离长时间用眼,每学习1至2小时,休息15分钟,将目光望向远方的物体,并做做眼保健操。经常眨眼,可以减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发,切忌“目不转睛”。睡眠充足,不熬夜,多喝水,多吃各种水果。
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