胆子太小了遇事就害怕怎么改善？

女 | 23岁 2012-10-08 09:25:05 1人回复来自

健康咨询描述：我从小的胆子就是很小的，我现在出来工作的，但是我现在面对老板交代的一些事情我觉得很难一样的，遇事就害怕，担心自己做不好，或者别人怎么看待我的，我现在觉得很烦，每天都很难过。

想得到怎样的帮助：我想知道我胆子太小了遇事就害怕有什么办法可以帮助我吗？

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2012-10-08 09:29:51 我要投诉

你好，你这样的心理是正常的，每个人遇见这样的情况都会有这样的情况的。遇到事情第一时间冷静下来，仔细想想这件事该怎么做？做了会怎样？会有什么后果？当然更重要的是自信心了。自信不是说说就有的。要去慢慢的学会去解决一些事情。

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