青春期综合症要注意什么？

      你好，青春期生理与心理发育不同步，心理发育相对滞后及过度用脑和不良习惯是形成青春期综合症的重要原因。青春期综合症在初中以上年轻人中广泛存在，严重影响身心健康和学业前途。建议平时补充足量的氨基酸，促进它来记忆能力，补充足够的钙质和维生素，促进神经系统的理性发育。可以找一个合适的心理咨询师陪伴他成长，给他理清思路。
      

      指导意见：
      你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的心理压力所致。这可能是由于你侄子以前成绩一直很好，使你侄子在学习方面内心容易产生较强的心理压力，再加上最近你侄子在学习方面遇到了让他感到不快的事件，又因为他现在正处于青春发育期阶段，这一生理阶段普遍存在的成人感与心理半成熟现状的基本矛盾，就容易让孩子产生较强的逃避心理，并容易通过你所叙述的感觉或症状的方式表现出来。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助你侄子寻求减压方面的专业心理咨询，来帮助你侄子能重构学习方面新的信念，消除导致你侄子产生较强心理压力的心理因素，增强他的心理素质，从而让你侄子能尽快地恢复正常的学习和精神状态。