大夫您好月前我因肠胃和肝疼痛食欲不振去

      你好根据你的描述，看出你是一个非常关注自我健康的智慧达人。你的情况属于胃热引起的。请你多吃富含维生素C的水果蔬菜及豆制品。
      

      根据你上面提供的情况，目前主要症状是，眼痛，考虑上呼吸道感染可能性较大，建议进一步化验血常规，看看是病毒感染，还是细菌感染，一般咽痛有吞咽痛，考虑是链球菌感染！口服头孢呋辛酯胶囊，对症治疗。
      

      指导意见：
      肠胃不好饮食要均衡，一日三餐，准时吃饭，不暴饮暴食，少吃零食，多吃益消化的食品；少吃生冷的食品，比如夏天即使炎热但注意不要吃冰类，冬天水果最好用开水或者其他加热方式稍微加热，减少对肠胃的刺激；水果最好榨汁，好消化，减少肠胃消化的压力；多吃有益的蔬菜，少吃油类食品，少吃辣的，少喝酒、最好不喝，不吸烟，晚上睡觉时躺着用双手在肚子上做逆时针的按摩，会有帮助的。
      以上是对“大夫您好月前我因肠胃和肝疼痛食欲不振去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！