主要吃中药白发睐转黑发

      指导意见：
      少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,先确定诱因在对症治疗。可用疏风活血,辛温养血的药物,刺激局部皮肤血管扩张,促使毛发粘膜末梢神经兴奋,改善头皮血液循环,促使营养吸收和色素吸收.建议：如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病。还要多食用核桃，黑芝麻，黑豆，黑枣等食物
      如果是肝肾不足证，可以用滋补肝肾法，方选万寿地芝丸、乌发丸化裁。保持心情舒畅，避免精神紧张，坚持体育锻炼，增强体质。可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等，祝你早日解除烦恼。
      

      你好，这个是有一定效果的，可以去看看中医，平时要注意规律作息，避免劳累，可以适当多吃一些黑豆，黑之麻，大枣，枸杞等养发补气血的食物。
      

      你好，这种情况相对来讲，假如说如果是。天生少白头的话或者有遗传倾向，那么这种情况吃药也并不好使。如果没有的话，可以选择通过吃黑芝麻。
      
      以上是对“主要吃中药白发睐转黑发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！