病情分析:
您好,根据您的描述,您可能是平时工作压力太大,遇到不顺心的事爱生气造成心情不愉悦,导致您不易入睡,经常失眠,平时想的事情太多在睡眠的时候就容易做梦影响您的睡眠质量,长此以往会影响您的身体健康。
指导意见:
您好,根据您的病情,建议您平时多做运动,放松心情,心胸放开阔点,合理饮食,睡觉之前听一下轻音乐或数数容易进入睡眠状态,如果还不能缓解建议您去医院咨询医生服用相关的药物帮助您睡眠,希望我的回答可以帮助您,谢谢
指导意见:
患者有神经衰弱,可以用解郁安神冲剂。也可以用谷维素。还可以做系统的心理辅导。你可以学习森田疗法,带症状去工作和学习。越专注自己的症状,越严重。
你好,根据你的描述,考虑为神经衰弱,植物神经功能紊乱所致的可能性大,建议服用参芪五味子片及谷维素片及复合维生素b这三种药物,到康复科做头部针刺推拿等治疗,劳逸结合作息规律注意作息时间,晚上少用手机电脑等
以上是对“想得到大夫的诊断和解答”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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