健康咨询描述: 腿弯、小腿外侧、大腿外侧有很多细血管,尤其腿弯处血管呈现紫色和青色的网状,有的血管出现凹陷,属于什么病症
病情分析:
中年女性,小腿外侧、大腿外侧可见紫色和青色的网状细血管。可疑下肢静脉曲张。下肢静脉曲张是指下肢浅表静脉发生扩张、延长、弯曲成团状,本病多见中年男性,或长时间负重或站立工作者。
指导意见:
治疗要看曲张程度和范围,可分为保守治疗和手术治疗。目前建议:(1)避免久站或久坐(2)穿弹力袜:弹力裤或弹力袜可帮助血液进入较大且较深处的静脉,有助于血液回流。(3)垫高床尾:垫高床尾有助于睡眠时血液回流。(4)不穿高跟鞋:高跟鞋可使小腿腓肠肌的”泵”作用减弱,不利于血液回流。(5)保持理想体重:尽量保持标准体重,体重过高可增加下肢静脉的负担,静脉压增高,不利于血液回流。(6)多散步:多散步,一方面可以预防肥胖,另一方面可以促进血液回流。(7)避免久蹲:不良生活习惯,如上厕所时看书报,蹲踞时间长会给下肢静脉增加过多的负担,造成血管内血液淤滞,因此一定要改掉这种不良习惯。
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