有时心烦意乱的?像更年期似的?是为什么?
男 | 25岁 悬赏100个健康币
2012-10-10 14:16:41
1人回复
来自大连市
健康咨询描述： 平时如果有点什么事不顺心的话,就心烦意乱的,或者无缘无故就心烦意乱的.像更年期似的感觉.到底是为啥啊??
其他类似问题
医生回复区
2012-10-10 14:25:40 我要投诉
病情分析：
我们情绪本身就有高潮和低谷，加上现在社会压力比较大，所以往往就会心绪不宁的。
指导意见：
这并不是什么疾病，而是心态不稳定而已。对于这样的情况，你可以采取平时多运动，给自己制定工作计划，让自己有计划的工作，这样遇到一些突发事件就不至于手忙脚乱而情绪不好了。其次，说真的做到波澜不惊我们也就超脱了，我们做不到，我们肯定会有情绪起伏的，这个时候面对自己的情绪，让自己接受他，然后可以做点自己爱做的事情转移自己的注意力。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
