轻度脂肪肝严重吗，应该注意什么？

      你好！轻度脂肪肝预后良好，早期脂肪肝通过合理膳食、适当运动、戒酒等生活方式的调整，轻度脂肪肝可治愈。平常应保持心情开朗，不暴怒，少气恼，注意劳逸结合，摄入充分的新鲜蔬菜。低盐饮食。控制热量摄入，限制脂肪和碳水化合物的摄入。多饮水，忌辛辣和刺激性食物，禁忌饮酒。饮酒过量者要坚决戒酒，避免酒精对肝脏的进一步损害。
      

      不严重的.早期发现积极治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症.建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜。
      

      指导意见：
      不严重的.早期发现积极治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症.建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜。平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果，低糖饮食，增加蛋白质食物。不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗.每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的.最后,药物辅助治疗,建议复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物反而会造成肝脏损害。因为任何药物都要通过肝脏代谢。都会或多或少加重肝脏损害。
      
      以上是对“轻度脂肪肝严重吗，应该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！