您好,您这种情况一般考虑肾虚,可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸,注意休息避免手淫,进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄.戒酒,避免辛辣刺激.多食海鲜,豆制品,鱼虾等助阳填精食品,增强体质不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试,积极治疗可能引起性功能障碍的各种疾病.
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